ספורט וכושר

שייט בקיאקים הנו פעילות ספורטיבית מהנה ומאתגרת, כזו שיכולה להתאים לבני כל הגילאים – מילדות ועד הגיל השלישי. מי שמעוניינים לשלב שיט קיאקים בתור פעילות חברתית מגבשת לקבוצה כלשהי יוכלו לעשות זאת בכל אחד ממקורות המים המרכזיים במדינה, בראשם אילת, הכנרת והירדן. מדובר בפעילות חברתית שיכולה להתאים בקלות לימי כיף של חברות ובתי עסק, מסיבות רווקים ורווקות, בילויים משפחתיים וכל ... קרא עוד »

שייטת 13 היא אחת היחידות המובחרות בצה”ל. יחידת הקומנדו הימי ידועה בהשתתפותה במלחמות רבות וביניהן מלחמת ההתשה, מלחמת יום הכיפורים ומלמת לבנון השנייה. רבים חולמים להתקבל לשייטת, אך מעטים מצליחים בסופו של דבר. כדי להתקבל לשייטת 13 יש צורך בכושר קרבי, פרופיל קרבי גבוה של ציון 97 ובלי סעיפים בריאותיים שעלולים לפסול בעת המיון הראשוני לצה”ל. גיבוש שייטת 13 – ... קרא עוד »