אוכל

מהי אומגה 3 מרווה מרושתת?

אומגה 3

האם שמעתם אי פעם על היתרונות של צמח המרווה? אבל לא מרווה רגילה אלא מרווה מרושתת? מסתבר שלמרווה מרושתת ישנם מגוון יתרונות כמו סיוע בכאבי ראש, בכאבי בטן, בדלקות, במניעת של תאים סרטניים ועוד כאשר אומגה 3 של מרווה מרושתת מאפשר את כלל היתרונות בכומסה אחת. אז מהי אומגה 3 של מרווה מרושתת? אומגה 3 מרווה מרושתת היא בעצם שמן ... קרא עוד »

איך לבחור את הדיאטה שלכם?

איך לבחור דיאטה

למרות שפע המידע על דיאטות, שיטות הרזיה, מוצרי מזון המעודדים "ירידת משקל מהירה" וכו', רבים מאיתנו עדיין מוצאים עצמנו סובלים מעודף משקל. אז שוב ננסה טרנד חדש של דיאטות, אולי נרד במשקל ואולי בכלל לא, אבל לבטח לא נוכל להגדיר ניסיון חדש כהצלחה. במהלך שנות עבודתי פגשתי אינספור דיאטות שכבשו בסערה את אוכלוסיית "עושי הדיאטה" ונעלמו כלעומת שבאו. מי לא זוכר את ... קרא עוד »

כיצד להפטר מהשומן המיותר

שורף שומנים

כל אדם המצוי בתהליך דיאטה לצורך הורדה במשקל ועוסק בפעילות ספורטיבית אינטנסיבית מבין בשלב מסוים, שישנם לא מעט שומנים באזורים שונים בגוף, שעל אף שאורח החיים שלו כולל תזונה מאוזנת ואיכותית ופעילות ספורטיבית, לא קל להפטר מהשומנים הללו. לכן, כיום, ניתן להיעזר בתהליך הורדה במשקל הכולל שמירה על תזונה בריאה ופעילות ספורטיבית במוצרים שונים הידועים כמוצרים שורפי שומן, אשר ביכולתם ... קרא עוד »

חיפוש קייטרינג לאירוע – מאיפה מתחילים?

Pastel-Paris-Ashkelon

העובדה כי כל אירוע בישראל הוא אירוע שמתבסס כמעט במלואו על האוכל, הפך את הדרישה לקייטרינג איכותי באירועים לגדולה במיוחד. אנחנו רוצים את המטעמים המיוחדים, התפריטים המגוונים ביותר ואת התחושה שמישהו הכין בשביל האורחים שלנו סעודה מכל הלב, ממש כמו שהיינו מכינים בבית. חיפוש אחר חברות קייטרינג הוא טיול בין טעמים ותרבויות – היום ניתן למצוא קייטרינג מכל מטבח בעולם ... קרא עוד »

תכנון האירוע שלכם מתחיל כאן

בר אקטיבי

חושקים במסיבת חתונה אנרגטית, קצבית ושמחה? מעוניינים ברחבת ריקודים מלאה ותוססת? אם התשובה היא כן, כדאי שתחפשו שירותי בר אקטיבי אז אחרי שחיפשתם מקום לחתונה ומצאתם גן אירועים יוקרתי וכפרי, מה שנותר לכם לעשות הוא למצוא בר אקטיבי מקצועי, שיעזור לכם "לנצל" את רחבת הריקודים המרהיבה והנוצצת…. במאמר זה ריכזנו עבורכם מספר טיפים לבחירה נכונה של שירותי בר אקטיבי:  סקר ... קרא עוד »

איך בוחרים קייטרינג לחתונה

קייטרינג לחתונה

"הצבא צועד על קיבתו"… כך גם האורחים שלכם. תשאלו אישה מה היא זוכרת מיום החתונה היא תגיד "שמלת כלה והאוכל הטעים". אם תשאלו גבר הוא יגיד "אוכל" וכל השאר יזכיר לנו הצלם. אם כך צריך להשקיע המון מחשבה ולמצוא קייטרינג לחתונה שיציע אוכל בכמויות טובות, מתובל היטב ומגוון ככל האפשר. ארצנו הקטנטונת מצויה במגוון עדות וטעמים, לכן חשוב לתת את ... קרא עוד »

ציוד איכותי למטבח המוסדי

ציוד למסעדות

הקמת מטבח מוסדי דורשת אישורים רבים כמו בתי עסק אחרים. אנשים רבים מעדיפים להיעזר באיש מקצוע על מנת שיעזור להם להוציא את כל האישורים הנדרשים. מעבר לאישורים, המטבח המוסדי דורש העסקה של אנשי מקצוע שהתשוקה לאוכל בוערת בהם, והדבר האחרון והבסיסי ביותר הינו ציוד למטבח המוסדי. בחירת ציוד למטבח המוסדי דורשת מאיתנו הסתכלות נרחבת על מספר גורמים שאותם נפרט במאמר ... קרא עוד »

מה אוכלים בחתונה כדי לשמור על הדיאטה

לאכול בריא בחתונה

מה אוכלים בחתונה? שאלה קצת מוזרה… כולם כבר יודעים מה לא אוכלים בחתונה, אך אין זו בכלל השאלה הנכונה… עכשיו עם פתיחת עונת החתונות יש לי הצעה: פרקטית, יישימה מה אוכלים בחתונה… בחתונה יש הרבה סלטים ירקות וירקות מבושלים עם זה מתחילים. במהלך החתונה – אני מאמינה – תגיע ה— מנה! בבקשה תבחרו מנה קטנה. תמיד החתונה בלילה כשהקיבה והמעיים ... קרא עוד »